BLOG - SER DE EDUCACIÓN FÍSICA

11 Junio, 2017 by admin 1 Comment

“¿ME VAS A APROBAR?”

Pues sí... notas finales o el fin del mundo para algunos alumnos... 🙂 La mayoría de los alumnos saben qué nota pueden esperar simplemente porque son conscientes de qué han hecho...

Pero hay otros alumnos que nos preguntan... ¿me vas a aprobar...? .

Como la respuesta sea NO. Empiezan las técnicas de "regateo de mercadillo" o la puesta en acción de las más sofisticadas reglas de persuasión para poder convertir un 8 en un 10 o un 4 en un 5... QUIEREN TENER X nota después de no hacer nada durante 9 meses!!!

Sí es cierto..., la mayoría lo hacen para salvarse del enfado de sus padres y algunos para seguir con la FALSA ilusión que crea el TENER lo que no SON.

Muchas veces les queremos convencer diciendo...: "no, la nota no importa..., lo que tienes que hacer es aprender..., trabajar..., comportarte mejor... y verás como las notas serán mejores..."

Hace unos años me dije...: Pero... ¿es verdad...?, ¿ a mí la nota en sí de este chic@ me importa...?

Si me importa... estoy siendo un poco hipócrita al decirle que "la nota no importa..." y...

Si realmente NO me IMPORTA... Hay que cambiar de estrategia porque lo de que "la nota no importa ..., lo importante es..." no está siendo creíble...

Conclusión:

La nota QUE LE PONGA A UN ALUMNO ME DA IGUAL... SÉ QUE UN NÚMERO EN UN PAPEL NO CAMBIARÁ LO QUE REALMENTE ES...

NUEVA ESTRATEGIA: Utilizar las notas como recurso para REALMENTE hacer ver que lo importante no es un número, lo importante es QUÉ HACE UNO PARA QUE ESE NÚMERO SEA EL QUE REPRESENTA LO QUE HACE.

Ahora cuando INFORMO a los alumnos de la nota (siempre digo las notas de forma individual explicando la procedencia de cada calificación) a aquel alumno que viene a "negociar nota" le digo:

Para mí las notas son sólo una manera de mandarte información de lo que haces... pero sólo eso... no tengo nada en contra tuya... me pagan para que te diga qué haces bien y qué haces menos bien..., simplemente para señalarte aspectos a mejorar para que vayas construyendo la mejor versión de ti mismo... ¿qué nota quieres TENER...? , ¿un 10...? Sin problema... Ya tienes un 10... 🙂

El alumno se va como diciendo... "esta me está tomando el pelo..."

Pero no..., no le tomo el pelo... Le pongo el 10 (la nota no me importa...) y doy al tutor esta CARTA PERSONALIZADA para adjuntar a las notas...:

¡¡ENHORABUENA Fabián!! 🙂 TIENES UN 10!!!

Desde la Educación Física tengo como objetivo fundamental el que cada uno de vosotros se convierta en “LA MEJOR VERSIÓN DE SI MISMO…”. Para conseguirlo, cada año, trabajamos diferentes propuestas…, Acrosport, Combas, Diábolo, Voleibol, Plan de entrenamiento personal, etc… Todos estos contenidos son sólo un “pretexto”, un “canal” a través del cual exponeros ante diferentes retos a conseguir…, fracasos a superar…, requisitos y normas a cumplir…, puntos de vista y opiniones a respetar… De hecho, es con el trabajo de estos contenidos cuando se manifiesta…

Tu capacidad de CUIDAR de tu cuerpo y entender que sin él no hay nada más...

Tu capacidad de escuchar, preguntar, indagar, hablar…

Tu capacidad de trabajar y convivir junto a los demás…, colaborando, cooperando…

Tu sentido de responsabilidad para cumplir con plazos y requisitos de entrega de trabajos y actividades…

Tu autonomía…, esa capacidad de trabajar sin que alguien ande constantemente recordándote lo que tienes o no tienes que hacer…

Tu capacidad de hacer cosas porque “tocan” no siempre porque “nos gustan”…

Tu capacidad de encajar críticas o de rehacer actividades/cosas que aún no has conseguido hacer o entender bien…

Tu predisposición positiva a trabajar para conseguir aquello que te propones…

Tu actitud alegre y entusiasta para afrontar los retos y diferentes situaciones que se te presentan…

Tu capacidad de superación personal…, tu capacidad de creer en ti mismo…

En definitiva…

TU CAPACIDAD DE SER MEJOR PERSONA en todo lo que haces…

Para mí, TU nota es sólo una manera (seguramente muy mejorable…) de darte información sobre cómo va tu evolución en la adquisición de todas las capacidades que anteriormente te he presentado. TENER un 10 SIGNIFICA QUE ERES UNA PERSONA que cumple de forma habitual con todas esas capacidades…

Tú ahora TIENES un 10, sólo te queda reflexionar y decirte a ti mismo si ERES lo que representa ese 10…

Para mí, las notas no se "PONEN", SE CONSIGUEN, PORQUE AL CONSEGUIRLAS SE "PONEN" SOLAS... 🙂

CARMEN Mª ALBERT RODENAS

TU Profesora de Educación Física 🙂 🙂 🙂

PD: Tú ahora tienes un 10..., yo seguiré trabajando para que consigas SER lo que representa ese 10... 😉

31 Mayo, 2017 by admin 3 Comments

¡FUERA LA EDUCACIÓN FÍSICA EN 2º BACHILLER!

¡¡ENHORABUENA a quienes mandaron FUERA la Optativa de Educación Física de 2º de Bachillerato!!!

No os pongo cara ni nombre... no sé quienes sois los que tuvisteis la idea pero... ¡¡ Muchas gracias!! ¡¡Los resultados han sido buenísimos!!! , ¡¡Los alumnos se han dado cuenta... !!🙂 🙂

Como humilde Profesora de Educación Física he de decir que estaba en contra de que quitaran la Educación Física en 2º Bachiller. Ahora he comprendido que ha sido una "estrategia pedagógica" (Los procedimientos de la ALTA PEDAGOGIA nos cuestan un poco a los profes de pueblo... ).

Pero tranquilos..., a los alumnos que este curso han estado en 2º de bachiller ya les he explicado vuestra jugada... Se han pasado el año acercándose a mí en mitad de las clases que daba en el patio para "llorar" la pérdida de la Educación Física en 2º de Bachiller.

"Es el peor curso de mi vida y encima sin Educación Física... Todo el día encerrado en clase!!

"No entiendo por qué este año no podemos elegir Educación Física... Tanta hora sin moverme.... ¡no lo soporto...!"

"¡Este año es una mierda sin Educación Física y todos los profesores aquí agobiando...!"

Después de dejarles desahogarse les digo...:

"A ver... los que diseñan la LOMCE y toman la decisión de eliminar la Educación Física en 2º Bachiller son los mejores pedagogos del país... Lo hacen todo única y exclusivamente pensando en vuestro bien...."

"Y lo que han pensado es que desde que entráis a Educación Infantil hasta que acabáis 1º de Bachillerato (14 años) tenéis que cursar la asignatura de Educación Física con el objetivo de que :"

"Integréis hábitos de vida saludables en vuestras vidas."

"Experimentéis y conozcáis una diversidad de propuestas en forma de deportes, juegos.., actividades físicas en el medio natural... .para que no dejéis de manteneros activos..."

"Antes, en 2º de Bachiller también querían esto para los que quisiérais elegir Educación Física como optativa. Ahora la LOMCE ha quitado la opción. Pero... ¿por qué han quitado la Optativa de E.F. ahora...? "

Les sigo contando...:

"Pues porque quieren mandar un mensaje muy claro... 2º de Bachillerato es lo que ellos entienden que ha de ser VUESTRA VIDA REAL, lo que estudiéis y hagáis en este año es lo que os espera el resto de vuestras vidas..."

"Ahora los pedagogos (siempre pensando en vuestro bien) saben que como más se aprende es a partir de la experiencia, de vivir las cosas... y han pensado...:"

La EDUCACION FíSICA es una asignatura vital para los alumnos, la más importante porque interviene directamente en su salud, en el cuidado de su cuerpo... así que la vamos a sacar en el último año de instituto para que...

Los alumnos vivan en primera persona que no merece la pena estudiar sin descanso.... Vamos a hacer que enfermen por estrés, por saturación mental... Que se sientan cansados y apáticos.... Que somaticen este estrés en todo tipo de enfermedades durante este año para que así...

NUNCA OLVIDEN QUE HAY QUE MOVERSE!!!, Que cuando uno se mueve aprende... Que tan importante es el trabajo y la concentración en los estudios como la relajación y el descanso... Que la Educación Física no es tan sólo una fuente de experiencia motriz, es una fuente de SALUD..., de SALUD PÚBLICA... Que entiendan que mantenerse activos, hacer cualquier tipo de actividad física es lo más importante para sentirse vivos... Que si nos falla la salud no hay nada más...

Acabo diciéndoles...:

"¿Qué te parece...?, No me digas que no son unos CRACKS estos que escribieron la LOMCE... ¿No me digas que no os han hecho pensar en lo importante que es la Educación Física en vuestras vidas...? " 🙂

Imaginad la cara del alumno... y la respuesta... 🙂

"Sí claro.... seguro que esos están pensando en eso..."

"¡Que se dejen de TONTERIAS y que la pongan otra vez pero obligatoria!!!"

"Ahh... y en el CICLO FORMATIVO al que voy al año que viene también." 🙂

22 Mayo, 2017 by admin 2 Comments

“HOY NO PUEDO HACER GIMNASIA”

Si no te han dicho 100 veces esta frase es que no has trabajado dando clase de Educación Física... 🙂 🙂

Con el tono en que te dicen la frase ya sabes si el alumno está disgustado por no poder participar en la clase o si por el contrario está hasta contento porque cree que se va a pasar la hora sin hacer nada...

Muchos,en los primeros años de trabajo, respondíamos aquello de...

" No es gimnasia es Educación Física lo he explicado ya...!!, pero dime... ¿qué te pasa...?" 🙂 🙂

Y ya el alumno nos dice aquello de...

" Tengo un esguince" , "me he abierto la mano...", "ayer me quemaron el papiloma y no puedo sudar", "Tengo una contractura...", "ayer me hice un tatuaje y no puedo sudar...", "me duele la barriga..." etc...

Pues sí... UNA VARIABLE MÁS A ADAPTAR A LA CLASE!!!! Y todo mientras tienes a 27 más que están esperando empezar... Yo para ganar tiempo en el diseño de la actividad les decía... "un momento, organizo la actividad de tus compañeros y ahora te digo qué haces hoy en clase...)

No sé a vosotros pero esto a mí me rompía, me creaba un poco de estrés... Y lo reconozco... han pasado años hasta que he podido tener la respuesta para todos los casos de "LOS LESIONADOS DEL DÍA"...

Hace unos años agrupé los "tipos de lesionados" en:

ALUMNOS CON LESIÓN DEL DÍA

*** DE MIEMBROS SUPERIORES (puede ejercitar resto cuerpo)

*** DE MIEMBROS INFERIORES (Puede ejercitar miembros superiores y tronco)

*** MALESTAR (No se encuentra bien para participar en la clase)

ALUMNOS CON ACTIVIDAD FÍSICA DESACONSEJADA TOTALMENTE POR PRESCRIPCIÓN MÉDICA.

ALUMNOS HOSPITALIZADOS O CONVALECIENTES EN CASA.

Pero tener clasificados los casos me sirvió de bien poco...

Lo que me facilita el trabajo del día a día es tener asignadas actividades para hacer a cada supuesto... 🙂 ( La verdad es que tranquiliza mucho tener este aspecto atado antes de afrontar cada clase...)

Para el diseño de las actividades del grupo de LESIONADOS DEL DÍA priorizo tres aspectos:

Que los alumnos lesionados en la medida en que se lo permita su lesión se MUEVAN.
Que las actividades tengan que ver con lo que el resto del grupo haga.
Que emocionalmente no supongan ningún rechazo.

Las actividades son diferentes para cada unidad porque lo primero es integrar al alumno en lo que hacen sus compañeros.

En este caso, con la alumna con un esguince he acotado una zona en la que sus compañeros no pueden entrar y puede participar en el juego.

Pero para ampliar el abanico de posibilidades este año he comprado para el departamento un utensilio que me ha ayudado mucho a mantener activos a los lesionados...

He comprado una BICI ESTÁTICA PLEGABLE (muy manejable) y cuando les mando actividades como ser árbitros de partido... o llevar el marcador pues A LA VEZ les pongo un reto con la BICI ESTÁTICA que tienen que conseguir al final de la clase.

EJEMPLO1: En la foto la alumna está registrando las carreras de béisbol y haciendo de árbitro mientras tiene que conseguir rodar 8KM en la Bici durante la clase.

EJEMPLO 2: Si el número de alumnos es mayor de dos el reto es compartido, les pido más kilómetros... Por ejemplo el equivalente a ir a una aldea que está a unos 12km y que se vayan alternando el uso. Esta opción de compartir les encanta porque suben y bajan varias veces alternando trabajo y descanso sumando km cada uno al reto colectivo.

Seguro que tienes algún familiar o conocido que tiene su BICI ESTÁTICA de perchero en casa... Pídesela y ya tienes una opción más con la que mover a tus alumnos lesionados...:)

En mi caso la compré porque quería que fuese portátil y plegable... ahora la tengo en el almacén de material y cuando me hace falta la saco.

La compré en amazon por 100 euros y lo mejor es que la ha pagado el Departamento de Orientación porque pedí que me ayudara a comprarla puesto que era para hacer adaptaciones... en fin, un rollo que coló y que me ha hecho no gastar dinero de mi departamento... 🙂 🙂

Esta es la Bici que compré por si a alguien le interesa...

No tiene nada del otro mundo pero sí las cosas que me interesaban...

***Display que contara km, tiempo, pulsaciones...

***Que fuera plegable y fácil de transportar.

Lo mejor es que he cargado los 100 euros que ha costado a la cuenta del Departamento de Orientación para no tener que gastar dinero del material del departamento...( Ya os contaré en un post cómo conseguir más dinero para el departamento... ;))

Esto de las adaptaciones a los lesionados tiene para escribir un libro así que seguiremos hablando de ello en otro post. 😉

Espero tus comentarios y tus ideas para trabajar con "los lesionados"!!! 🙂

2 Mayo, 2017 by admin 10 Comments

CD PARA EVALUAR EN EDUCACIÓN FISICA

Pues sí, has leído bien... Evalúo la adquisición de habilidades prácticas en Educación Física a través de un CD. Son las iniciales de Certificado de Diversión.

El Certificado de Diversión es una prueba para evaluar las capacidades que el alumno adquiere con la práctica. Evalúa criterios relacionados con el "saber hacer"...

Pero... ¿Qué quiero evaluar de la práctica?, Pues eso..., quiero evaluar las habilidades que yo creo que son básicas para que un alumno pueda DIVERTIRSE practicando, en este caso, el voleibol.

No hago demasiado hincapié en la técnica de ejecución la verdad... Sólo lo básico para que puedan jugar...

Si consigo que el alumno adquiera los conocimientos prácticos necesarios para poder DIVERTIRSE practicando la actividad más probabilidades tendré de que siga practicándola...

El OBJETIVO: Crear hábitos de práctica de actividad física en la vida de mis alumnos.

Sin olvidar que este CD de Voleibol es una tarea en si misma que requerirá de una preparación/entrenamiento que nos servirá para:

Trabajar la EDUCACIÓN de EMOCIONES Y de VALORES. A través del deporte se ponen de manifiesto innumerables situaciones que nos brindan la oportunidad de trabajar DE FORMA CONTEXTUALIZADA la rabia, la frustración, el respeto, el esfuerzo, la euforia, la vanidad, el enfado, la envidia....
Promover las capacidades INTRAPERSONALES de los alumnos enfrentándoles a su propio fracaso, al disfrute de los buenos momentos, a la aceptación de errores y al reto de trabajar por conseguir la mejor versión de uno mismo.
Promover y mejorar las relaciones INTERPERSONALES a través de la colaboración, la cooperación, el respeto, la empatía.... Sin dejar de lado que según mi experiencia... "Los alumnos que "juegan mejor" a diferentes deportes tienen mayores posibilidades de ampliar estas relaciones interpersonales. Son mejor valorados y aceptados por sus iguales."

El CERTIFICADO DE DIVERSIÓN ha sido diseñado en este caso con ejercicios para alumnos que no han practicado voleibol anteriormente.

Lo que más me gusta de este tipo de evaluación es la independencia que me da como profesor. Tras presentar el CD quedo "libre" para ayudar a los alumnos que más lo necesitan y para alentar el proceso de aprendizaje del resto de los alumnos.

Presento el CD de Voleibol con las palabras que utilizo con los alumnos.... 🙂

"Este es el CD de Voleibol, la prueba con la que quiero poder "certificar" que sois capaces de divertiros jugando a este deporte."

Los alumnos tienen las tareas descritas y saben qué tienen que hacer para mejorar durante el tiempo que se les deje de preparación (en mi caso 5 clases alternando tiempo de preparación con partidos 3x3 o 4x4 en la parte final de las clases...).

Creo que a los alumnos les "libera" dejar de recibir instrucciones por parte del profesor...

Después de presentarles el CD pasan a "ORGANIZAR" su tiempo para mejorar en los ejercicios propuestos...

PASAN A... SER más PROTAGONISTAS DE SU PROCESO DE APRENDIZAJE...

La evaluación puede ser realizada por el profesor, por un compañero o por ellos mismos...

Para no perder muchas sesiones evaluando estos ejercicios lo que hago es hacer una evaluación entre compañeros con demostraciones de cada ejercicio en video como prueba ( por si me surge alguna duda en las notas... ;)) .

Pero claro... esto ya a gusto del profesor... o según las posibilidades que ofrezca el grupo... 🙂

A ver qué os parece..., espero vuestros sabios comentarios para mejorarlo!!! 🙂 🙂

Si queréis recibir en vuestro correo el Word del CD uniros a Ser de Educación Física!!

6 Abril, 2017 by admin 11 Comments

EXAMEN DE EDUCACIÓN FÍSICA: TUTO LO SÉ.

Te conté que me había autoprohibido los exámenes tradicionales. Eso no quiere decir que no evalue sobre ciertos conocimientos "teóricos" que creo hemos de hacer llegar desde la Educación Física a los alumnos.

Mi obsesión al dar clase es que SE MUEVAN!!. Que HAGAN...!! .Sólo pensar que los alumnos cuando marchen de mi clase se van a sentar el resto del día hace que se me remueva todo!!! :( 🙁 MI PROPUESTA ES QUE LAS PRUEBAS DE CONOCIMIENTO LAS HAGAN EN CASA O EN CLASE PERO QUE A LA VEZ LES SIRVA COMO ACTIVIDAD FORMATIVA...

Tras 16 años de docencia y con la ayuda de la tecnología he diseñado la que hasta hoy me parece la prueba de conocimientos que más me satisface de todas las que he implementado. EL TUTO LO SÉ. 🙂

Es una prueba de conocimientos oral que el alumno graba a modo de tutorial.

El nombre es un poco tonto pero es el que utilizo con los alumnos... ( no sabemos que hacer ya para llamar su atención... :))

Contar oralmente lo que uno sabe es fundamental (no digo que contarlo por escrito no lo sea...) Los matices comunicativos que tiene una expresión oral son de un valor educativo incalculable. Mi intención es EXPLOTARLOS AL MÁXIMO!! 🙂 🙂

La PRUEBA SE PUEDE PROPONER PARA HACER EN CASA O PARA HACER EN CLASE. YO EL PRIMERO LO HAGO EN CLASE. Cuando lo pido por segunda vez ya lo pido para casa...

La he aplicado en 3º ESO, 4º ESO y 1º BACHILLERATO. A los alumnos les gusta hacer el trabajo. En un principio les parece muy fácil.... Cuando se ponen manos a la obra se dan cuenta de la "TRAMPA DE APRENDIZAJE" que les tiendo... 🙂

Es una prueba TOTAL. El alumno tiene que:

Buscar y seleccionar el contenido. (Todo lo explico en clase... pero no lo doy por escrito...).

Estructurar lo que va a decir... por tanto entenderlo... memorizarlo...
Explicar el contenido. (Hacer una y diez tomas falsas hasta que se graba la buena...!! Entre risas.., desesperación.., frustración... SITUACIÓN EDUCATIVA PERFECTA!! :))
Entregar vídeo tutorial por email. Poner en funcionamiento conocimientos sobre nuevas tecnologías, edición de imágenes, uso email...
AUTOEVALUARSE. La entrega del video tutorial por email implica mandar adjunta la hoja "CALIFíCA - TE". Para mí es importante evaluar al alumno y luego saber si hay correspondencia entre lo que el alumno cree que tiene y lo que como profe evaluo. Muchas veces dejo la nota tal cual la autoevaluación hecha por el alumno.

TODO EL TRABAJO EN SÍ ES UN PROCESO EN EL QUE HAY QUE HACER COSAS. ¡¡¡ACCIÓN!!!

A LOS ALUMNOS LES ENCANTA GRABARSE...!! EN UNA GRABACIÓN EN LA QUE APARECEN LO DAN TODO!!! Y eso es lo que quiero... ¡¡¡ QUE PONGAN AL MÁXIMO SUS CAPACIDADES!!! (Sólo así se mejora...) 🙂

TE DEJO UN EJEMPLO DE UN TUTO LO SÉ DE VOLEIBOL QUE UTILIZO.

Si quieres el documento en Word sólo tienes que pedírmelo y te lo mando sin problema: 🙂 carmenalbert@serdeeducaciónfisica.com

También te muestro la hoja que paso a los alumnos para que se auto-califiquen... 🙂

Me gustaría saber qué cosas cambiarías o eliminarías por considerarlas inadecuadas... Tengo que mejorar el método... 🙂 ¡¡Espero tus sabios consejos!!

¡¡¡ MIL GRACIAS POR LEER!!! 🙂 🙂

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